ほうれん草の梅和え

梅肉和えの定番、ほうれん草です。
ほうれん草のほろ苦さに梅の塩辛さがベストマッチします

材料と分量

ほうれん草 3株
塩 小匙1
水 200cc
梅チューブ 3cm

つくりかた

【下準備】
1.ほうれん草を洗い、3cm幅で切り分けます
【調理】
2.沸騰した湯に塩と1を入れ茹でます
3.2分ほど茹でたら、冷水にさらし、水気を絞ります
4.3に梅チューブを和えれば完成です

作り置き時間

2日ほどは冷蔵で保存できます

#お腹に優しい#ほうれん草の梅和え#ほうれん草

最後までお読みいただきありがとうございました。
よろしければいいねお願いします！
またメニュー、調理法、その他何でもご感想をお寄せ下さい。