洋風卵焼き

まあ「ケチャップ」入りの「オムレツ」です。
かけるのとは違った味わいがあります。

材料と分量

卵 2個
プロセスチーズ 1枚
トマトケチャップ 大匙1
塩 少々
サラダ油 小匙1

つくりかた

【調理】
1.細切れにしたチーズを卵に入れ、トマトケチャップと塩を混ぜます
2.1を卵焼き機やフライパンにサラダ油を敷き焼いたら完成です

作り置き時間

#減塩#低カロリー#洋風卵焼き

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