鶏肉と長ネギの塩だれ炒め

免疫レシピ 鶏肉と長ネギの塩だれ炒めです

材料と分量

鶏もも肉 1枚
長ネギ 1/2本
バター 10g
レモン汁 大匙1
鶏がらスープの素 大匙1
塩 少々
胡椒 少々

つくりかた

【下準備】
1.長ネギを5mm程度の斜め切りにします
2.鶏ももを一口サイズに切ります
【調理】
3.フライパンにバターを入れ溶かします
4.3のフライパンに鶏ももを入れ色が変わるまで焼きます
5.4に長ネギを入れ、しっかり炒めます
6.長ネギがしなっとなってきたら、鶏ガラスープの素とレモン汁を入れ、
味が馴染むまで焼き交ぜれば完成です

作り置き時間

#免疫レシピ#鶏肉と長ネギの塩だれ炒め

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