バター 5g
冷凍ほうれん草 適量
コーン缶 大匙1
塩・胡椒 各少々
【調理】
1.フライパンにバターを入れ、冷凍ほうれん草を入れ炒めます
2.ほうれん草が柔らかくなってきたらコーンを入れます
3.塩、胡椒で味を整えて完成です
【作り置き時間】
必要最低限度を調理し使い切りにします
※ほうれん草は生で購入したものを洗い、水気を取ってから一口サイズに切り分けて
冷凍したものを使用しても良いです
※コーン缶は冷凍コーンを使用しても良いです
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