1.かぼちゃは種とワタを取り1cmに切り(皮はあってもなくてもいい)ジップロックに入れます
【調理】
2.電子レンジ(500W)2分温めます
3.柔らかくなければもう少し温めます
4.熱いうちにバター砂糖を入れて揉みます
5.上記の写真ラップで形成し冷蔵庫で冷やして完成です
【作り置き時間】
丸2日ほど
夜作り、翌々日のお弁当まではOK
（1人分）冷凍できます
かぼちゃ 50g
バター 小匙2
砂糖 小匙1
【下準備】
1.かぼちゃは種とワタを取り1cmに切り(皮はあってもなくてもいい)ジップロックに入れます
【調理】
2.電子レンジ(500W)2分温めます
3.柔らかくなければもう少し温めます
4.熱いうちにバター砂糖を入れて揉みます
5.上記の写真ラップで形成し冷蔵庫で冷やして完成です
【作り置き時間】
丸2日ほど
夜作り、翌々日のお弁当まではOK
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